Alignement Kickboard

La planche d’alignement utilise un design hydrodynamique pour améliorer la position du corps. La sangle de main stabilisatrice permet un contrôle complet de la planche sans la saisir, créant un alignement parfait des doigts aux orteils. Lorsqu’elle est utilisée correctement, la planche d’alignement se situe juste sous la surface de l’eau, permettant aux nageurs d’allonger leur corps sans battre des jambes en pente. Plus courte dans sa conception, la planche d’alignement exerce moins de pression sur les épaules par rapport aux planches standard. Excellent outil d’entraînement, la planche peut être utilisée pour des exercices à un bras et des battements latéraux en plus du battement normal. Associée à un tuba, la planche d’alignement favorise un bon alignement de la tête et améliore la technique globale.